Перейти к содержимому


Фотография

Витамины & БАДы. Факты и домыслы

так ли страшен

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 15

Опрос: Принимаю ли ВК или БАД (12 пользователей проголосовало)

Принимаете ли вы какие-то добавки?

  1. Да, принимаю ВК (витаминный комплекс) (0 голосов [0.00%])

    Процент голосов: 0.00%

  2. Да, принимаю БАДы (пищевые добавки) (4 голосов [33.33%])

    Процент голосов: 33.33%

  3. Да, принимаю "лекарство" - 50 утром и 50 вечером (2 голосов [16.67%])

    Процент голосов: 16.67%

  4. Вообще ничего не принимаю - это всё не от мира сего (4 голосов [33.33%])

    Процент голосов: 33.33%

  5. Не скажу, ибо тайна, а я шпион (2 голосов [16.67%])

    Процент голосов: 16.67%

Голосовать Гости не могут голосовать

#1 OLG

OLG

    Житель форума

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 427 сообщений
47
на правильном пути

Отправлено 02 February 2015 - 14:26

Уважаемые пользователи и гости, в связи с спецификой своей работы приходится встречаться с лечением/профилактикой болезней, а так же с применением витаминов и БАДов.

 

Как нормальный не умолишенный человек, я всегда при выборе между витаминами и БАДами буду тыкать в сторону витаминов - про витамины мы все слышали и знаем, что это хорошо и полезно, и при совке витаминки нам всем давали - особенно аскорбинку не я один любил глотал по несколько шариков. А БАДы - ну это же добавка, никакой не витамин - намешали петрушки и укропа, заправили усилителем вкуса клубничным, ввалили консерванта жменьку - вот тебе и БАДы - пейте и ни в чем себе не отказываете.

 

Пришлось посканировать пару тройку ссылок на просторе гугли, особо не вдаряясь в медицину, и вот что выплыло.

 

Витамины содержатся в овощах, фруктах и других продуктах питания, однако именно этим термином сегодня принято называть витаминный комплекс (ВК), который производится синтетическим путём и усваивается в организме в меньшей степени. Так уж устроен наш организм, что он усваивает витамины только в сочетании с пищей: жирами, белками, углеводами и клетчаткой. Именно поэтому ВК рекомендуется принимать во время еды, в это время они действуют как биологические катализаторы. Поскольку они относятся к лекарственным препаратам, то обязательно  проходят тщательные клинические испытания сначала на животных, потом на людях-добровольцах. В этом случае изучается всё – их всасываемость, пути выведения, метаболизм. На такие исследования тратятся огромные средства.

 

Обратимся немного к истории. В России, а точнее в СССР, производство витаминов появилось в начале 30-х годов. Изначально это были витаминные препараты, которые изготавливались из натурального сырья. Немного позже в России освоили производство первых синтетических витаминов С и К3. С 1949 года советские ученые разрабатывают технологии синтеза других витаминов, и этот процесс запускается уже в промышленных масштабах. В 5,6 раза увеличивается производство витаминов в СССР в период с 1940-1950 год. К 1955 в СССР были разработаны схемы синтеза всех известных основных витаминов. Технология производства синтетических витаминов намного сложнее, чем извлечение витаминов из натурального сырья. Но преимущество химически синтезированных витаминов  в том, что они чистые и безопасные в химическом и микробиологическом отношении продукты. Применение их в точных дозированных формах позволяет более правильно обеспечить организм необходимыми витаминами и микроэлементами. 

 

БАДы (биологически активные добавки) представляют собой более широкое понятие, в них входят как витаминно-минеральные комплексы, так и заменители пищи (например, белковые коктейли, белковые изоляты), растворимые чаи и жидкие концентраты (например, сок алоэ). Сегодня в России достаточно популярны композиции из нескольких целебных трав, которые используются для профилактики заболеваний различных органов и систем. Стоит отметить, что продукция компетентных компаний действительно сохраняет биологическую активность, поскольку при обработке сырья используются щадящие технологии. 

 

Появление БАД можно скорее отнести к древности -  древней китайской, индийской и тибетской медицине, где лекарством для человека являлась пища. При заболевании люди использовали различные  корни растений, ягоды, кору деревьев, части тела и органы различных животных. В конце XIX — начале XX века ученые теоретически обосновали необходимость присутствия в рационе человека различных биологически активных компонентов: белков, жиров, углеводов, пищевых волокон, аминокислот, витаминов, микроэлементов для правильного построения и функционирования организма. Стали проводиться первые опыты по выделению этих веществ из продуктов животного и растительного происхождения, что послужило появлению БАД.
 
Биологически активные добавки к пище (от англ. термина: food supplements) в основном относятся к естественным компонентам пищи и обладают явными физиологическими влияниями на организм человека, делая наш рацион биологически полноценным и сбалансированным. В соответствии с российским законодательством БАД - это природные (идентичные природным) биологически активные вещества, предназначенные для употребления одновременно с пищей или введения в состав пищевых продуктов (Федеральный закон от 02.01.2000 г. № 29-ФЗ «О качестве и безопасности пищевых продуктов»).
 
Одна из групп биологически активных добавок  к пище – это витамины. Витамины относятся к незаменимым пищевым веществам – употребить мы их можем только с пищей, так как в организме они не образуются, но в тоже время организм без них существовать не может.  Во многих странах, таких как Великобритания или Германия, витамины занимают первые рейтинги в числе продаж как самые популярные БАД. Хотя витамины и продаются в аптеках, тем не менее, витамины – это не лекарства, а незаменимые пищевые вещества. И в большинстве развитых стран витаминные комплексы продаются в специализированных отделах продовольственных магазинов.
 
У нас в стране витамины можно зарегистрировать либо как биологически активную добавку, либо как лекарственное средство. При покупке следует всегда обращать внимание, какие витамины или минеральные вещества входят в состав витаминно-минерального комплекса, и в каком количестве. На упаковке всегда указано количество каждого витамина в таблетке (капсуле), а также  процент от рекомендуемой суточной потребности.

 

От БАДов нужно отличать вкусо-, цвето- и формообразующие пищевые добавки, которые не восполняют полезные вещества в организме, а служат для улучшения вкусовых качеств, вида и сохранности пищевых продуктов.
 
Какие бывают БАДы?
нутрицевтики;
парафармацевтики;
эубиотики.
 

Нутрицевтики — это эссенциальные (незаменимые) нутриенты (компоненты пищи), такие как витамины или их предшественники, полиненасыщенные жирные кислоты, минеральные вещества и микроэлементы, отдельные аминокислоты, некоторые моно- и дисахариды и т. д. Как правило, это природные ингредиенты пищи, но в организме впрок они откладываться не могут, поэтому постоянно должны быть в рационе.
 
Нутрицевтики применяются для коррекции химического состава пищи. Это некий промежуточный продукт между едой и лекарством, что насыщает организм пищевыми веществами, но полностью заменить еду не может. С помощью нутрицевтиков можно корректировать рацион, оздоровить организм, предупредить развитие заболевания, но излечить болезнь нельзя. 
 
Парафармацевтики применяют для профилактики, вспомогательной терапии и поддержания в физиологических границах функциональной активности органов и систем. Это органические компоненты пищевых и лекарственных растений, продукты моря и компоненты животных тканей. Как правило, это минорные компоненты пищи, такие как органические кислоты, биофлавоноиды, кофеин, биогенные амины, регуляторные ди- и олигопептиды и др.
 
Суточная доза парафармацевтика или, в случае композиции, его действующего начала не должна превышать разовую терапевтическую дозу, определенную для них в качестве лекарственных средств; принимать их надо не менее двух раз в сутки.
 
Эубиотики — это биологически активные добавки к пище, в состав которых входят живые микроорганизмы и (или) их метаболиты, оказывающие нормализующее воздействие на состав и биологическую активность микрофлоры пищеварительного тракта. Созданные на основе естественных микроорганизмов кишечника человека (бифидобактерий, лактобактерий и др.), они ограничивают размножение патогенных микроорганизмов, применяются для нормализации состава и функционирования сапрофитной кишечной микрофлоры. Огромное значение эти БАДы имеют для профилактики и при вспомогательной терапии широко распространенных дисбактериозов.
 
Из этих определений следует, что четкой грани между группами БАДов нет, и классификация эта для потребителя практического значения не имеет, хотя принадлежность к определенной группе на этикетках БАДов указывается нередко. А вот выяснить, не содержит ли конкретный продукт сильнодействующие или токсичные компоненты, будет нелишним. Тем более что определенного и четко обоснованного мнения о том, что такое БАДы и какова их роль в организации питания человека, не существует.
 
 

 

Общие очертания сводятся к этому:

В чем же разница между витаминами и БАДами? Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод, что витамины (ВК) – это лекарственные препараты, а БАДы таковыми не являются. Покупая витамины, мы можем предположить, как поведёт себя наш организм при их употреблении, покупая БАДы – мы не можем этого знать наверняка, поскольку не знаем путей его распределения в организме, механизма действия, побочных явлений, путей выведения. 

 

Основное отличие витаминов заключается в том, что фиксированное количество активного вещества содержится в них в дозе, оптимальной для большинства пациентов. БАДы не относятся к лекарственным средствам, а потому узнать их точную формулу и количество активного вещества не представляется возможным. Их производители доказали только то, что они безвредны для организма. В отличие от лекарственных препаратов, которые содержат активное вещество в терапевтических дозах (то есть в дозах, вызывающих у большинства пациентов необходимый фармакотерапевтический эффект), БАДы содержат активное вещество в субтерапевтических дозах, которые этого эффекта не вызывают. Во всём мире биологически активные добавки стоят гораздо дешевле, чем лекарства, потому что на их испытания тратится гораздо меньше средств. 

 

 

...но, есть и другие мнения

Современная медицина несколько перестаралась в освещении своих возможностей и в борьбе со средствами и методами, которыми люди пользовались всю свою историю до ее появления. Век современной интервенционной медицины (с применением антибиотиков, хирургии под наркозом и т.п.) очень короток. А возможности, к сожалению, пока не безграничны. Люди видят, что, несмотря на все сложнейшие современные технологии, дорогие высокоактивные препараты, человек не стал ни бессмертным, ни более здоровым. Потому что уровень здоровья человека определяется не тем, какие лекарства он применяет или под каким наркозом оперируется, а тем, что он ест, уровнем физической нагрузки и прочими социальными причинами. Увеличение длительности жизни в развитых странах связано именно с социальными причинами. Доля современного здравоохранения в увеличении длительности жизни состоит, прежде всего, в снижении материнской и младенческой смертности, в возможности реанимации в экстренных случаях и в применении антибиотиков и антисептиков. Видя ограниченные возможности современной медицины, которая более охотно занимается тяжелыми, "дорогостоящими" больными и не слишком хорошо справляется с хроническими, возрастными и психосоматическими заболеваниями, люди в поисках облегчения своего состояния обращаются к тем, кто их ждет с распростертыми объятиями. 

 

ОТЛИЧИЯ В СОСТАВЕ ВИТАМИНОВ ОТ БАДОВ
В первую очередь БАДы и витамины не похожи по составу. Витамины имеют сравнительно простое строение. Они делятся на жиро- и водорастворимые – первые накапливаются в печени, а вторые практически не остаются в организме. Витамины в нашем теле не синтезируются, однако для обмена веществ весьма полезны.
БАДы – активные добавки к нашему рациону. В их состав входят разнообразные вещества натурального происхождения. Например, животные жиры, вытяжки из растений, целлюлоза и даже минералы. Кроме того, нередко в БАДах присутствуют витамины, хотя и в небольшом количестве.
 

ОТЛИЧИЯ В ОТНОШЕНИИ ВИТАМИНОВ ОТ БАДОВ
Многие потребители негативно относятся к БАДам. Хотя, как известно, рыбий жир тоже считается БАДом, однако о его вреде никто не говорит, а о полезных свойствах знает не одно поколение жителей нашей страны. Откуда такое отношение к добавкам?
Главная причина этого – желание заработать (как правило, не слишком честным способом) на плохо разбирающихся в вопросах медицины людях, а также назойливая и неправдоподобная реклама. Большинство производителей БАДов продаёт их по такой цене, что для повышения спроса приходится идти на различные уловки, в том числе и обман потенциальных покупателей. БАДам приписываются свойства совершать чудеса – например, вылечить рак за несколько недель или помочь быстро похудеть на 25 кг. Хотя БАДы – не лекарство, а просто полезная добавка к рациону.
К витаминам относятся намного лучше. Ведь их поддерживает официальная медицина, которая говорит, что без них никак невозможно прожить. При этом витамины, полезные в определённых дозах, могут принести и вред организму — при их избытке начинается гипервитаминоз.
 
 

Так же смотреть   РЫНОК БАД: ОПЫТ МИРОВЫХ ЛИДЕРОВ И СЛАБЫЕ ЗВЕНЬЯ В СИСТЕМЕ ГОСУДАРСТВЕННОГО РЕГУЛИРОВАНИЯ В УКРАИНЕ

 

 Мировой опыт. БАД в США: клинические исследования под контролем государства

 

Обзор мирового рынка смесей витаминов и минеральных веществ

 

Желающим оставить пост, просьба не устраивать мерки пиписьками чьи витамины лучше, можно отписаться кто что принимает, как давно, марку производителя, ну и может свой какой-то сравнительный опыт.

 

 

от себя - принимаю БАДы, производства капиталистов, сертифицированные по GNP. Дабы не проводить плагиат - Швейцария и штаты. 

Особой веры в нашу рыночную фармацевтию не проявляю, т.к. это уже не структура, отвечающая за здравохранение и лечение людей, а натуральный бизнес. Как бы там не хаяли разные МЛМ - значит то сетевое, а СЕТЬ АПТЕК - это не сетевое, это так и должно быть. И то, что рождается куча детей с аллергиями, непереносимостью лекарств, реакцией на антибиотики (которыми ой как порой любят нас порой колоть) - это всё экология и плохое государство виновато.

 

К слову - посмотрите к-во аптек у себя в одном квартале - минимум 10, причём бывает по 2 аптеки с разных сторон дома - у первого и последнего подъезда :)

 

И если бы так наша родная фармацевтия помогала людям, что ж нас столько задохликов ходит, и постоянно всё новые и новые болячки, от которых нужны всё более новые и новые, дорогие и ещё дороже лекарства.

 

А к слову о витаминах:

А) большинство из них искусственные (синтетика)

 

Б) если витамины это — группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы (см. википедия) - скажите мне ослу, как можно их получить ПРИРОДНЫМ ПУТЁМ в капсулах или таблетках? Что это за производство такое, нанотехнологии что ли, что будут собирать молекулярные комплексы в драже? - это самый красивый пропиаренный БАД, который прошел какие-то клинические испытания и то, не факт что с хорошим исходом. Витамины можно получить ТОЛЬКО искусственно или уже в составе продукта, который имеет его концентрацию - а это уже БАД, т.к. имеет в составе другие примеси (в частности растительные).

 

В) большая часть даже хороших западных производителей в связи с законодательной тяжбой на Украине в части сертификации присылают свои витамины, именуя БАДами, дабы снизить налог, себестоимость препаратов.

 

Г) та же Япония, а так же страны ЕС имеют такой пунктик при устройстве на работу, где указывается какие БАДы и какой фирмы человек принимает. Если не принимает ни ху-ху - ну шансы тогда устроится намного уменьшаются. Смысл подумаете вы - смысл есть - Япония на первой месте в мире по приёму БАДов, и на первом месте по продолжительности жизни - 90 лет. А мы типа умные, пить БАДы не будем - хммм, та мы и витымины особо не пьем.

 

И в заключение - любой витамин или БАД, может быть вреден не только своим применением, но и отсутствием мозгов у человека, который его пьет, т.к. не соблюдение дозы любого препарата может иметь плачевный результат. 

 

 

Спасибо тем кто дочитал, и кто оставил свои комментарии. 

 


Сообщение отредактировал OLG: 02 February 2015 - 14:28

  • 1

#2 OLG

OLG

    Житель форума

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 427 сообщений
47
на правильном пути

Отправлено 05 February 2015 - 22:44

Ребята, нежмитесь проголосовать - никто ж не стідинт - єто не статистика, но хоть общая картина будет


  • 0

#3 OLG

OLG

    Житель форума

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 427 сообщений
47
на правильном пути

Отправлено 23 February 2015 - 15:29

Ученые США в ходе клинических исследований доказали, что рыбий жир замедляет старение и на четверть сокращает число заболеваний психозами, в частности, шизофренией.

Таким образом, довольно распространенные сейчас капсулы рыбьего жира могут заменить антипсихотические лекарства, сообщает Би-би-си.

Исследование проводилось на 80 пациентах, каждый из которых относится к группе риска заболевания психическими расстройствами.

В рамках исследования половина испытуемых получала ежедневную дозу рыбьего жира в форме капсулы с 1,2 г жирных кислот типа Омега-3 в течение 12 месяцев. Другая половина получала плацебо. Никто из испытуемых не знал, что именно они принимали.

Доктор Пауль Аммингер, возглавлявший группу исследователей из Австрии, Швейцарии и Австралии, в течение года следил за состоянием здоровья этой группы людей, отслеживая наступление психических расстройств.

Среди первой группы только двое испытуемых продемонстрировали признаки такого расстройства - по сравнению с 11 во второй группе, получавшей плацебо.

Ученые считают, что прием полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 существенно меняет химию передачи нейроимпульсов в головном мозге с явным лечебным эффектом.

Ознакомившись с результатами работы коллег, опубликованными в журнале Archives of General Psychiatry, представительница британской благотворительной организации Mind Элисон Кобб заявила:

 

"Если молодым людям можно с успехом прописывать рыбий жир в целях профилактики психических расстройств, это намного предпочтительнее лечения их антипсихотическими медикаментами, которые имеют такие побочные свойства как ожирение и расстройства сексуальной сферы".

 

Напомним, ранее уже было доказано, что рыбий жир предотвращает развитие болезни Альцгеймера.

Кроме того, этот продукт также занимает первое место в рейтинге продуктов, замедляющих старение. Список продуктов, замедляющих старение, возглавил рыбий жир. Ученые также рассказали о необходимости употреблять мясо как источник белков, а также яблоки, капусту и зеленый чай.

Список омолаживающих продуктов составили ученые Университета штата Калифорнии.

Как известно, самое полезное в рыбьем жире - это находящиеся в нем кислоты Омега-3.  В ходе исследований ученые определили, что данные кислоты защищают от распада оболочку, которая покрывает ДНК внутри клетки. Омега-3 помогают увеличить срок жизни клеток и, соответственно, замедлить процесс старения всего организма. Кроме того, рыбий жир предотвращает развитие артроза – заболевания, деформирующего суставы.

В меню всех долгожителей входят блюда, приготовленные из рыбных пород, имеющих большое содержание Омега-3. Среди них – блюда из лосося, сардины, скумбрии и форели. Данные кислоты также можно найти в грецких орехах, тыквенных семенах, соевых бобах. Медики также рекомендуют принимать рыбий жир ежедневно в виде капсул.

Если рыбий жир считается лучшим средством в борьбе с возрастом, то в борьбе с раковыми клетками помогает гранатовый сок, его же называют "природной виагрой". Он также хорош при пониженном давлении.

Среди других источников жизненно важных питательных компонентов ученые назвали мясо, представляющее собой кладезь белка, а также свежее молоко и яйца. Лучшими овощами названы капуста (как белокочанная, так и брокколи или брюссельская), лук и чеснок.

Что касается фруктов, то здесь пальма первенства принадлежит яблокам, целительная сила которых проверена долгой историей человечества. Среди напитков настоящим эликсиром здоровья учеными назван зеленый чай.

Напомним, на жизненной важности кислот Омега-3 настаивают и другие ученые - так, профессор психологии Канзасского университета Стивен Иларди назвал их употребление неотъемлемым компонентом счастливого существования человека.

 

 

А вообще-то рыбий жир это не витамин, а БАД, а пить его рекомендуют даже наши совковые врачи ))))

 

А вот чем ещё он может быть полезен - я не говорю за весь рыбий жир, но по крайней мере, тот, который принимал (ю).

 

"Снижает уровень холестерина в крови, укрепляет иммунитет, нормализует работу щитовидной железы и надпочечников, жировой обмен, препятствует развитию дисбактериоза, атеросклероза, гипертонии, инфаркта, инсульта, предупреждает и замедляет развитие опухолей и остеопороза, устраняет сухость кожи.

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ :

сердечно-сосудистые заболевания (профилактика атеросклероза, гипертоническая болезнь, инфаркт, инсульт)

артрозо-артриты любого происхождения
аутоиммунные заболевания (системная красная волчанка, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, системная склеродермия и пр.)
заболевания нервной системы (слабоумие, болезнь Альцгеймера, нарушение памяти, мигрень, состояние после инсульта, рассеянность, снижение концентрации внимания и т.д.)
сахарный диабет и профилактика его осложнений
кожные заболевания (псориаз, экзема, нейродермит и пр.), трофические язвы
поражения костей (переломы, остеомиелит, остеопороз и пр.)
язвенная болезнь желудка и 12 перстной кишки

профилактика злокачественных новообразований, в том числе молочной железы "

 

Для категории не принимающих никаких витаминов или добавок - к огромному нашему сожалению, наш украинский рацион, который состоит у большинства из каш, макарон, картошки и каких-то фруктов, а то и чипсов с сухариками нифига не конает. Если у человека что-то не болит - это не значит, что оно не заболит в букете со всем остальным. Пейте хоть иногда бульти табс что ли - и то толк будет :)

 

http://www.78l.ru/da...elovek/110.html

http://www.prekrasan...norma-vitaminov

 

Будьте здоровы и следите за СВОИМ здоровьем  :good: 


  • 1

#4 Fields

Fields

    Annoyingly elitist, reassuringly expansive

  • Модераторы
  • 4878 сообщений
654
авторитетная личность

Отправлено 23 February 2015 - 20:19

 

Для категории не принимающих никаких витаминов или добавок - к огромному нашему сожалению, наш украинский рацион, который состоит у большинства из каш, макарон, картошки и каких-то фруктов, а то и чипсов с сухариками нифига не конает.

Чей рацион канает, интереса ради?


  • 0

#5 OLG

OLG

    Житель форума

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 427 сообщений
47
на правильном пути

Отправлено 23 February 2015 - 21:50

Для хорошего питания в сутки человек должен тратить себе на еду от 40 до 50 у.е. - это фрукты, овощи, напитки и т.д. Дык, у нас среднесуточная з/п на 8 часов 100-120 грн. О чём разговор? :)


  • 0

#6 OLG

OLG

    Житель форума

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 427 сообщений
47
на правильном пути

Отправлено 23 February 2015 - 22:19

Нужно посмотреть политику других государств, где программы приёма БАДов приняты на гос уровне - в частности Швейцария и Япония. В Японии по причине самого развития нации, +последствия атомной атаки. Результат программы - средняя продолжительность там 95 лет. Мужчин 90-95, женщин под стольник. Массовых онкозаболеваний не наблюдается в связи с программой ранней диагностики, профлечения и к сожелению - приёма БАДов.

 

Что Украина - 20 лет с аварии на ЧАЕС прошло, а в онкодиспансере очереди меньше не стают.

Онкология по женской линии - каждая пятая на учете до 50, каждая третья после 50. Мужчины - то же самое. 

 

Швейцария -программа приёма натурального эфирного масла чайного дерева для профилактики онко - госутверждена.

 

Пойдите к любому онкологу города - чё у нас там рекомендуют они для профилактики? Йодосодержащие продуты - йодированную соль и что ещё? ЛОЛ - в Израиле после нашего онколечения врачи говорят "онкологии больше не будет, вам осталось вывести всю ту гадость, которой вас нашпиговали в украинских больницах" - они быстрее вылечивают онко, чем то, что в нас вливают химиотерапией.

 

Задайте вопрос европейцу - зачем они СЕМЬЯМИ принимают БАДы - он выпучит глаза и спросит вас, не дурак ли вы.

 

А мы не пьем - мы умные. Заодно больные и дохлые. и главное - ГОРДЫЕ! самое важное!


Земляки и землячки - кто ещё живет розовыми соплями, мы имеем две политики:

- дипломы за сало - на любой должности, в любых организациях - и это относится к врачебной медецине тоже. Не спрашивайте как так, что человек не знающйи латынь, анатомию, биохимию препаратов лечит вас и ваших детей - ЗА САЛО.

- практика вторая - от врачебной медицины сейчас осталась фармацевтическая коммерция. Будь с вторым так хорошо - почему  у нас аллергиков столько, а хрон. астматиков, язвенников и пр.?


Сообщение отредактировал OLG: 23 February 2015 - 22:14

  • 0

#7 ЬТЛ

ЬТЛ

    Хедкраб

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1083 сообщений
382
стоит прислушаться

Отправлено 24 February 2015 - 14:49

Для хорошего питания в сутки человек должен тратить себе на еду от 40 до 50 у.е. - это фрукты, овощи, напитки и т.д. Дык, у нас среднесуточная з/п на 8 часов 100-120 грн. О чём разговор? :)


это что за продукты должны быть на 40-50 баксов в день?! талая вода из Антарктиды? редкая африканская лягушка с клубникой вырощенной в невесомости?
или фрукты, овощи, мясо на 20ку, а остальное нужно занести продавцам БАйДы?

у вас в сообщениях конкретики даже не ноль, а отридцательное значение, сплошная пропаганда, этакий лайфньюз, только про БАДы....
 

Швейцария -программа приёма натурального эфирного масла чайного дерева для профилактики онко - госутверждена.


Вот хотя бы на это пруф можно?

там в первом посте были ссылки.... перешел, ознакомился...
 

Розничная цена: US$ 26,00 (оплата в Украине в грн, в России в руб.)
Код: RU1609 - 60 капсул


60 капсул рыбьего жира за 26 баксов?!!! ЧТА?!

Но нет, есть спасение! УРА! Это предложение не для лохов, а только сейчас по выгодной дисконтной цене со склада по!!!!

Цена склада (по дисконтной карте) US$ 18,57 (оплата в Украине в грн, России в руб.)

по $18.57!!!!!!!! Ура! Мы спасены!!!!!11

Скрытый текст


Я просто оставлю вот это здесь.


  • 3
Берегите себя.

#8 OLG

OLG

    Житель форума

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 427 сообщений
47
на правильном пути

Отправлено 24 February 2015 - 21:16

Хей, человек, тебе помочь составить меню?

 

Фрукты - апельсины, мандарины, яблоки - 2 кг/сут

Бананы - 0,5-1 кг

Гранат - 0,3-0,5

Творог - 0,3-0,5

Рыба морская - 0,5 (не перемороженная в фуршете с третьей перепродажей) - а натуральная свежая первой заморозки или живая - в том числе и красная.

Зелень - петрушка, укроп, салат, капуста наша огородная, капуста морская - 0,2-0,4

Масло сливочное - 0,1-0,2

Хлеб черный с отрубями - 0,2-0,4

Орехи - 0,1

Сыр твердый - 0,2-0,3

Овощи - 0,2-0,4

Крупы - 0,2-0,4

Виноград - 0,1-0,2

 

Это я через один продукт пишу. Ясное дело мясо должно быть тоже в рационе - не сосиски-пиписьки, а хорошее мясо правильного приготовления. 

 

По чайному дереву могу дать конкретную инфу по испытаниям и пр.

 

За рыбий жир я ни в какой бад пальцем не тыкал - его на витринах в аптеках хоть ж0п0й жуй - а то, что разные производители есть и разные цены, то я могу тебе пример такой дать - авто.

 

Вот машина - http://www.artur-gra...gul-300x300.jpg

и тут машина - http://www.integrity...-c-class-3.jpeg

 

и руль у обеих есть, и колеса, и двери - даже фары и двигатель. Вот только одно собирается руками, а второе клоакой. А цены то разные - то как думаешь, цены разные потому что так нада, или потому что технологии изготовления и проэктирования разные? А намешать юппи с желатином в капсуле с крохмала я и дома сам могу. 

 

п.с. - у меня в практике уже не первый человек, который говно-бадами себя ставит на ноги, а наши доблесные врачи умеют ГОД лечить так, что человек окромя минуса в кошелек на 10 000 грн нихрена не вылечивает. Пусть я не врач, зато у меня есть пациент и врач, у которого он лечится. И самое лучшее - когда пациент говорит врачу в глаза "а не пошли бы вы в задницу с своим лечением - я год у вас лечусь, и мне только хуже, и нихрена не лучше". Отталкивать мед лечение и работу наших врачей я не буду - есть порядочные люди, как и пологает быть, только если не порядочный укладчик асфальта, который сп***дит машину щебеня - то тебе всё равно, бо оно тебе ни тепло ни холодно, но когда тебя лечат через задницу - это вторая практика.

 

Моя практика - 3 года лечения простуды, когда у меня оказалась АЛЛЕРГИЯ! Куяссе? Я тоже так подумал.


По твоей ссылке:

Состав: Рыбий жир (производство Германия) – 100%.Производитель: ООО Дель Риос (Россия)

..плачу. 28 грн? Это что ж за рыба такая - жиробес какой-то - в руки взял и она жиром стекла вся в капсулу? Ты видел по чём кило рыбы? Хотя бы пеленгас ))))))))) - смешной. А пересчитай не рыбий жир окуня, а любой красной рыбы - можешь смело цену множить на 10.

Производство германии - ты привези его в Украину и растамож на границе - он в германии должен стоить 5-10 грн. Подсолнечное масло столько стоит дороже. 

 

не коментирую


Фор ВТЛ - скажи мне, как УМНЫЙ человек, как ВРАЧ, может рекомендовать БОЛЬНОМУ принимать ЭТО:

- Пегасис
- Копегус 1200
- Урсофальк

 

Прошу у тебя терпения зайти в гугль и почитать противопоказания к препаратам. 

И вопрос 2 - как БОЛЬНОЙ имея ГОЛОВУ, ГЛАЗА и УШИ - всё это готовь пить, "потому что врач сказал"


  • 0

#9 OLG

OLG

    Житель форума

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 427 сообщений
47
на правильном пути

Отправлено 24 February 2015 - 21:48

"Люди болеют от трех причин - из-за лени, из-за жадности и из-за незнания" (с)


  • 0

#10 Big Dreams

Big Dreams

    Never say NO to panda

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 4906 сообщений
629
авторитетная личность

Отправлено 25 February 2015 - 19:20

Хей, человек, тебе помочь составить меню?

 

Фрукты - апельсины, мандарины, яблоки - 2 кг/сут

Бананы - 0,5-1 кг

Гранат - 0,3-0,5

Творог - 0,3-0,5

Рыба морская - 0,5 (не перемороженная в фуршете с третьей перепродажей) - а натуральная свежая первой заморозки или живая - в том числе и красная.

Зелень - петрушка, укроп, салат, капуста наша огородная, капуста морская - 0,2-0,4

Масло сливочное - 0,1-0,2

Хлеб черный с отрубями - 0,2-0,4

Орехи - 0,1

Сыр твердый - 0,2-0,3

Овощи - 0,2-0,4

Крупы - 0,2-0,4

Виноград - 0,1-0,2

каллораж не поленитесь посчитать)))))


кстати у творога на 100 грамм до 20 грамм белка, а за раз может усвоиться 30 грамм, а % усваиваемости что-то там больше 80-ти)))


и ещё если кушать столько кальция, то почки быстро передадут привет


Сообщение отредактировал Big Dreams: 25 February 2015 - 19:17

  • 0
уоттакуот

#11 Wonder

Wonder

    Опытный форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 604 сообщений
51
неплохой форумчанин
  • Город:Ashburn

Отправлено 25 February 2015 - 19:32

В семках на 100гр тоже 20-21 гр белка, только он усваивается тяжелее, у меня когда прот закончился, чищенные семки жрал)))


  • 0

#12 Fields

Fields

    Annoyingly elitist, reassuringly expansive

  • Модераторы
  • 4878 сообщений
654
авторитетная личность

Отправлено 25 February 2015 - 20:21

Для хорошего питания в сутки человек должен тратить себе на еду от 40 до 50 у.е. - это фрукты, овощи, напитки и т.д. Дык, у нас среднесуточная з/п на 8 часов 100-120 грн. О чём разговор? :)

Я рассчитывал узнать, у какой нации рацион лучше.


  • 0

#13 OLG

OLG

    Житель форума

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 427 сообщений
47
на правильном пути

Отправлено 25 February 2015 - 21:24

Ребята, - цифры рациона не железно привязанные, некоторых продуктов может быть больше, некоторых меньше - творог тоже не панацея, есть молоко, кисломолочка, другие кальцесодержащие продукты и т.д.

 

Самый хороший рацион у нации - это не показатель. Можно опять же тыкнуть на японцев - у них много йодосодержащих и морепродуктов, в то же время, японцы в большинстве не могут пить молоко и употреблять молочные продукты в связи с иторическим расположением.

 

А так - Япония абослютный лидер.


  • 0

#14 Deyton

Deyton

    Магистр форума

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1758 сообщений
493
стоит прислушаться

Отправлено 25 February 2015 - 22:36

Никакие БАДы не заменят полноценного питания, все это чушь собачья и бред. Ну а еще хороший способ зарабатывания денег на доверчивых лохах, потому, что БАДы стоят порой куда дороже, чем натуральные продукты (и по-другому не может быть, если они сделаны из натуральных продуктов, не правда ли?). Самая главная глупость считать, если компонент Х полезен, значит мы обязательно должны добавлять его в рацион, потому, что был некий ученый Y, который доказал полезность X. А потом выясняется, что X полезен, безусловно, но только если он полноценно сочетается с кучей других натуральных компонентов, и это сочетание есть только в натуральных продуктах, а не в экстрактах, вытяжках и прочей хрени. Например, без абсолютно бесполезной с питательной точки зрения клетчатки, наш кишечник попросту забьется, как фильтр, который не почистили вовремя. А нужное сочетание всех необходимых веществ есть только в натуральных продуктах. Наш организм способен гарантированно усваивать только такие сочетания, потому что адаптировался к этому много тысяч лет. Никакие ученые не могут обмануть природу и наши потребности, даже если им это "очень кажется" или "хочется". Человеческий организм - это сложнейший комплекс. И никакой "витамин-С" не заменит лимон, хотя будет стоить гораздо дороже, как экстракт из того же лимона, к примеру. И это большая глупость покупать такую дрянь, потому, что лимон - это комплекс веществ, который  организм гарантированно готов усвоить (потому, что он это делал тысячи лет у наших предков!). А сам по себе "витамин-С" - это так, заправка к двигателю без масла, и ТО. Просто как пример, для особо упоротых пропагандистов.  :quiet2: 


  • 0

Мы всего лишь развитые потомки обезьян на маленькой планете с ничем не примечательной звездой. Но у нас есть шансы постичь Вселенную. Это и делает нас особенными. © Стивен Хокинг.


#15 Big Dreams

Big Dreams

    Never say NO to panda

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 4906 сообщений
629
авторитетная личность

Отправлено 26 February 2015 - 08:39

ту Дейтон

да не, в википукии как раз нормально описано, про что такое риал бад и почему негативный образ

рыбий жир например классная штука и  ты никогда не съешь столько еды с омегакислотами, но это не значит, что он должен продаваться под названием форсожирус мегарыбус за 100500 бабла :)

 

меня например с аргинина штырит отлично - 98 грн 50 таблеток, 200 грн на месяц короче :)


  • 0
уоттакуот

#16 OLG

OLG

    Житель форума

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 427 сообщений
47
на правильном пути

Отправлено 26 February 2015 - 10:31

Мнения разделились, но как показывает небольшой опрос 50% вообще игнорят что-либо пить/есть в добавок к своему рациону, и 50% принимаю какие-то добавки. И по немножку лечатся домашним лекарством :)

 

А про лимоны - при ОРВИ нажратся лимонов как средство от гриппа - то можно себе кислотность желудка нарушить, +иметь проблемы с печенью - это тоже для инфы лимонолюбителям - а курс витаминки пропить до сезона и после - ни один врач не будет протестовать, особенно перед весной - авитаминозик то ждет :)


  • 0


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей